30 tegn på kropssprog, der indikerer forholdsproblemer

Mens vi alle gerne vil tro, at vores partner formidler, hvad de tænker og føler med ord, er det ikke altid tilfældet. Hvis du får ideen om det din vigtige anden ønsker ud , skal du ikke bare lytte til, hvad de siger, men også se på, hvad deres krop kommunikerer. Sandheden er, kropssprog tegn male et meget klarere billede af, hvad der faktisk foregår i et forhold end hvad der tales. Fra den måde nogen står til, hvordan de krammer, kropssprog kan udtrykke alle de ting, nogen tænker, men ikke nødvendigvis siger.

Nysgerrig efter, om din betydningsfulde andres hænder, øjne, fødder og endda albuer er antyder problemer fremad ? Vi har afrundet kropssprog, som eksperter siger signal slutningen af ​​dit forhold så du kan starte disse alvorlige samtaler, hvis det er nødvendigt.



1 Deres fødder peger væk fra dig, når du snakker.

Ældre par sidder i stuen sofaen og har en seriøs samtale.

iStock



Hvis du er bekymret for status for dit forhold, så se på, hvordan din partner sidder, når jer to snakker. 'Hvis din partner konsekvent vender deres fødder og torso væk fra dig, når du taler, mister de sandsynligvis interessen for dig,' forklarer Jon Rhodes , en klinisk hypnoterapeut i Storbritannien. 'De kan stadig vende hovedet mod dig for at være høflige, men deres fødder og krop siger, at de vil komme væk fra dig.'

2 De bider meget i læben.

ting kvinder ikke gør

Shutterstock



Prøv som din partner måske gør dække over deres virkelige følelser , deres kropssprog er bundet til at give dem væk i sidste ende. Og selvom alle udviser nervøsitet på forskellige måder, er Washington, D.C.-baseret kropssprogekspert Janine Driver bemærker, at det uden tvivl, bid af læben 'siger, at [din partner] holder noget tilbage.'

3 De krydser benene.

Ældre par, der har problemer i parken, begge har benene krydsede

iStock

Når du og din partner har en opvarmet samtale , det sidste, du vil se, er deres ben krydsede. Hvorfor? Som psykolog Travis Bradberry , præsident for TalentSmart i San Diego, skrev til Entreprenør , dette kan 'signalere, at en person er mentalt, følelsesmæssigt og fysisk lukket.' Han tilføjede: 'Det er ikke bevidst, hvorfor det er så afslørende.'



4 De falsker deres smil.

ældre kvinde giver et falskt smil

Shutterstock

Folk i lykkelige forhold behøver ikke at falske deres entusiasme. Så det at se din partner med 'et smil, der ikke går helt op til deres øjne', er normalt en ret god indikation af, at noget i partnerskabet er galt, ifølge Virginia psykoterapeut og forholdstræner. Toni Coleman , LCSW, CMC.

5 De sukker hele tiden.

Ung muslimsk kvinde ked af det og holder hovedet i hånden

iStock

Tro det eller ej, der er også kropssprog i din partners stemme og intonationer. Og ifølge Coleman er en vokal indikation af, at noget i forholdet er slukket, når din partner tilføjer 'ikke-hørbare lyde som suk, pauser og tavshed, der ikke plejede at være et problem' i hver samtale.

6 De læner sig væk fra dig, når du er sammen.

Senior mand skændes med sin kone, der har ryggen vendt mod ham, når de sidder i sofaen

iStock

Følelsesmæssig nærhed afspejles ofte af fysisk nærhed, så vær opmærksom på hvor meget plads din partner lægger mellem jer to, når du går ud på middag eller bare slapper af i sofaen. 'Et holdningstegn, der siger, at forholdet ikke vil vare, er subtilt at læne sig tilbage fra deres partner, når de sidder eller står sammen,' siger Coleman.

7 De laver mange bevægelser med deres venstre hånd.

kvinde gestuserer på mand i frustration under seriøs samtale

iStock

Hvis og når din partner bruger hænderne til at gestikulere noget, skal du være opmærksom på, hvilken hånd de bruger - venstre eller højre. Hvorfor? 'For mange venstrehåndede bevægelser er forbundet med, at nogen er ubehagelige med det, de siger til dig,' kropssprogekspert Jan Hargrave fortalte ABC Nyheder . 'Gnidning af øjet for meget med venstre hånd i venstre øje siger:' Se ikke meget klart, hvad jeg siger, for jeg er ikke helt ærlig over for dig. ''

Dybest set, hvis du bemærker, at din ægtefælle begynder at bruge deres venstre hånd mere og mere er det sandsynligvis tid til at begynde at stille spørgsmålstegn ved disse 'sene nætter på kontoret.'

8 Deres elever udvides ikke, når de ser dig.

Kvinde med udvidede elever forelsker sig

Shutterstock

En undersøgelse fra 2017 offentliggjort i tidsskriftet Royal Society Open Science fandt ud af, at når du ser nogen, du er seksuelt tiltrukket af, giver dine øjne dig næsten øjeblikkeligt væk. Det skyldes, at udvidede elever er et tegn på seksuel ophidselse. Så hvis du tror, ​​at en elsker mister interessen for dig fysisk, skal du bare se i deres øjne, deres elever vil fortælle dig præcis, hvad du vil vide.

9 De giver dig aldrig deres udelte opmærksomhed.

Mandlige par ligger i sengen om morgenen. Den ene ligger på hans side og bruger sin smartphone. Den anden har armene foldet og ser ud til at være træt af sin partner.

iStock

Naturligvis vil din betydningsfulde anden se på deres telefon ind imellem - men hvis du bemærker, at din partner kun nogensinde ser ud til at kontrollere deres underretninger, når du taler til dem, kan du måske have en seriøs samtale om, hvor forhold går.

'Hvis din partner altid er på deres mobiltelefon - kigger på YouTube, Facebook eller Instagram - er de måske mere fokuserede på, hvad der foregår der end i forholdet,' forklarer Katie Ziskind , LMFT, en licenseret ægteskabs- og familieterapeut og ejer af Visdom inden for rådgivning i Niantic, Connecticut.

10 De får ikke øjenkontakt.

Partner, der bryder øjenkontakt {Cues for Body Body}

Shutterstock

Du behøver ikke at stirre på din partner 24/7 for at der er en klar forbindelse, men ifølge Ziskind, hvis din partner aldrig får øjenkontakt med dig, kan det være et bekymrende tegn. 'Når folk undgår øjenkontakt, kan det betyde, at de lyver eller er afbrudt følelsesmæssigt,' siger hun.

11 Eller de laver en ubehagelig mængde øjenkontakt.

par, der får øjenkontakt, mens de holder bøger

Shutterstock

Selvom mangel på øjenkontakt kan signalere, at et forhold er i den forkerte retning, kan det også for meget øjenkontakt. 'Det er almindeligt kendt, at uinteresserede mennesker vil se i enhver anden retning efter noget eller nogen mere interessant,' kropssprogekspert Steven Keyl forklaret til Insideren . 'Da vi ved at kigge væk vil være fortolket som uhøfligt , folk overkompenserer ved at gøre for meget øjenkontakt. '

12 De er fysisk langt væk fra dig.

Et vredt ældre par sidder i en sofa derhjemme og har et argument.

iStock

Som Ali Craig , en international konsulent, forklarede til Insideren , den afstand nogen holder mellem dig og dem siger meget.

'Folk, der kan lide hinanden, har generelt ikke problemer med at være tæt på hinanden,' siger hun. 'Hvis du ikke kan lide nogen, er det dog mindre sandsynligt, at du placerer dig meget tæt på dem. Du holder en 'sikker' afstand mellem jer to. '

13 De krydser deres arme.

Modne kaukasiske homoseksuelle mandlige par, der har et skænderi, mens de spiser morgenmad om morgenen derhjemme

iStock

Når folk går ind i et forhold, begynder de naturligvis at være mere sårbare over for deres partner, og 'at åbne deres maveområde for nogen er et voksende tegn på tillid,' siger David Barbour , medstifter af wellnessfirmaet Vivio Life Sciences i Sherman Oaks, Californien. Så hvis nogen begynder at krydse deres arme for at dække deres mave, kan det signalere, at tingene er galt i forholdet.

'Hvis nogen begynder at undgå en sådan intimitet eller starter en proces med' afskalning 'og beskytte sig selv, kan det bare være en ubevidst reaktion på at miste følelser,' siger Barbour. 'De ønsker ikke længere dette forhold eller intimitet.'

14 De klæber meget eller slikker læberne meget.

kvinde, der spænder læberne

Shutterstock

Når du konfronterer din væsentlige anden om status for dit forhold, skal du ikke bare være opmærksom på hvad de siger, men hvad deres mund gør, mens de siger det. '[Pursede læber] kan indikere ekstrem angst, tilbageholdelse af information og tilbageholdelse af aggression,' kropssprogekspert Patti Wood , forfatter af Snap: Få mest ud af første indtryk, kropssprog og karisma , skrev den hendes hjemmeside . Derudover 'når du er nervøs, bliver din mund tør, og du slikker dine læber og sluger, mens du kæmper for at finde de rigtige ord at sige.'

15 Deres hænder er altid i lommerne.

Mand med hænderne i lommerne {Body Language Cues}

Shutterstock

Hvis din partner bruger lommerne til at skjule hænderne, mens du snakker, er det muligt (og sandsynligvis endda), at de skjuler noget for dig. 'Løgnere har tendens til at holde hænderne skjulte og stille,' bemærkede Wood på sin hjemmeside. 'Når folk prøver at skjule deres sande følelse eller sandheden, kan de stikke hænderne i lommerne, klemme dem sammen eller holde dem bag ryggen.'

16 Din gang er ikke længere synkroniseret.

Et ungt par i diskussion sammen, mens de går ved Seinen.

iStock

Et af tegnene på et stærkt og sundt forhold er synkroniseret gang. Som Wood forklarede God husholdning , 'Målet er, at par går med fødderne side om side på en usynlig linje. Når dette gangmønster forstyrres, indikerer det, at der er afbrydelse mellem parret. '

17 De giver dig klapper på ryggen.

tæt på et kram, underlige statsoptegnelser

Shutterstock

Skønt klappene på ryggen er trøstende i tider med nød, er de det sidste, som nogen vil have fra den person, som formodes at være deres romantiske partner - og de er aldrig et godt tegn, kropssprogsmæssigt.

'Hvis din partner begynder at klappe dig på ryggen under et kram, afeksualiserer det straks det,' sagde Wood God husholdning . 'Lad os indse det: Du og din partner er det ikke lige holdkammerater. '

18 De rører ved halsen under samtalen.

Kvinde, der rører ved sin smerte {Hjertesygdomssymptomer}

Shutterstock

Som Wood forklarede God husholdning , at røre ved 'halsen indikerer, at nogen holder noget fra en anden person.' Hvorfor? Ifølge Wood er halsen 'porten til ord', hvilket gør den til en af ​​de mest sårbare dele af kroppen. '

19 De holder albuerne låste, når du omfavner.

Mand trøstende trist kvinde i parken

iStock

Hvor går din partners albuer hen, når du to krammer? Hvis de har tendens til at forblive låst under omfavnelser, er det mere end sandsynligt, at din betydningsfulde anden bevidst holder armene tæt på deres krop for at få så lidt kontakt med dig som muligt.

20 Deres ansigtsudtryk er upassende.

Deprimeret moden mand ser vred ud med armene krydsede

iStock

Selvom det er vigtigt for partnere at være uafhængige og tænke for sig selv, er der visse tilfælde, hvor det at være på samme side er afgørende for, at et forhold lykkes.

'Det er bekymrende, når en person i forholdet ikke viser det korrekte følelsesmæssige svar i betragtning af situationen,' Susan Constantine , menneskelig adfærdsekspert og forfatter af Den komplette Idiot's guide til læsning af kropssprog , fortalte God husholdning . 'Hvis din partner er stresset, skal dit ansigt afspejle det. Det samme gælder enhver følelse, som din partner føler. '

21 De breder deres øjenbryn mod dig.

mand, der rynker øjenbrynene

Shutterstock

Hver del af menneskekroppen er i stand til at give væk en persons innerste irritationer, inklusive vores øjenbryn. Som retsadvokat Maria Katrina Karos forklaret til CNN , øjenbrynens furning 'betyder næsten altid noget negativt', så vær opmærksom på din partners pandebevægelser, hvis du er bekymret for din fremtid sammen.

22 De stikker fingeren i din retning.

Ulykkelig senior sort par stående i køkkenet, mens kone peger finger

iStock

'Hvis din mand bærer tænderne eller stikker fingeren mod brystet, prøver han muligvis ubevidst at true dig med underkastelse - selvom han faktisk ikke rører dig,' Stella Resnick , Ph.d., psykoterapeut og forfatter af Pleasure Zone: Hvorfor vi modstår gode følelser & hvordan man slipper og er lykkelige , fortalte Redbook . I disse tilfælde er det muligt, at dit argument er mere, end det ser ud til, og skæbnen i dit forhold afhænger af, at du kommer til bunden af ​​det virkelige problem.

23 De flytter deres hånd væk, når du prøver at holde den.

Gammelt par sidder med krydsede hænder

iStock

Naturligvis nyder ikke alle mennesker offentlig kærlighed. Men hvis du finder ud af, at din partner viger væk fra at holde din hånd, selv inden for komforten i dit eget hjem, så kan der være nogle voksende følelser af foragt og vrede der, der er værd at tage fat på.

24 Eller de viger væk, når du forsøger at røre ved dem generelt.

Skud på en kvinde, der trøster sin fortvivlede mand derhjemme ved at lægge hånden på hans skulder

iStock

Folk har tendens til at udtrykke deres kærlighed til deres partnere gennem fysisk kontakt. Hvis du begynder at lægge mærke til, at din partner viger væk fra dine omfavnelser og fremskridt, kan dette være et ubevidst kropssprog, der står, at bryllupsrejse-fasen er forbi.

25 De kontrollerer konstant tiden.

Mand på sin telefon i en restaurant, mens han er på en date, social etikettefejl

Shutterstock

Din betydningsfulde anden skal værne om din tid sammen og ikke kigge på deres ur eller telefon, mens du snakker. Det er når dit forhold bliver en gener for din partners dyrebare tid snarere end en nydelse, at du ved, at der er større problemer i spil.

26 Deres omfavnelser er mindre begejstrede.

Unge par krammer, men ser ikke glade ud, når de står på gaden i byen

iStock

Vær opmærksom på måde din partner kysser og krammer dig og om disse omfavnelser føles anderledes. 'Kissing er et følelsesmæssigt, biologisk og fysiologisk boost,' kropssprogekspert Tonya Reiman fortalte Forretning Insider . 'Hvis din partner kysser dig med mindre begejstring, er det et rødt flag.'

27 Og de varer ikke meget længe.

Fyr giver en pige et falsk knus.

Shutterstock

Når et forhold er på klipperne, Joe navarro , MA, en 25-årig veteran fra FBI og forfatter til Hvad enhver krop siger , siger, at par har tendens til kun at røre ved med fingerspidserne eller i en kort periode.

'Dette kaldes' distal touching 'og er vores ubevidste måde at røre ved dem vi ikke kan lide eller næppe kan tåle,' skrev han til Psykologi i dag . 'Når du eller din partner begynder at røre mindre eller blot med fingerspidserne, er kærlige følelser sandsynligvis trukket tilbage.'

28 De er ikke entusiastiske i soveværelset.

skuffede par i sengen mand fejl

Shutterstock

'Sex har brug for en enorm mængde forbindelse for at blive nydt,' Arrey John Arrey skriver i sin bog Hemmeligheden bag et vellykket forhold og ægteskab . 'Når din partner ikke reagerer på sex eller helt undgår sex, er dette et tydeligt tegn på, at din partner er utilfreds.'

29 De er korte med dig.

En kvinde løfter hænderne op i frustration over deres argument, mens hendes bror ser irriteret væk.

iStock

Når din partner reagerer på dine spørgsmål og beder med korte, ensformede svar som 'ja', 'nej' og 'OK', er dette sandsynligvis et verbalt tegn på, at dit forhold er på klipperne. Det er selvfølgelig muligt, at din betydningsfulde anden bare kunne være stresset eller travlt, men hvis deres tone er ophidset og aggressiv, er det sikkert at antage, at du er kilden til deres frustration.

10 tegn på, at dit forhold er forbi

30 De kaster øjnene på dig.

En ældre mand ruller øjnene frustreret, da hans partner vredt på ham vredt.

iStock

Ifølge John Gottman , en førende ekspert inden for ægteskabelig stabilitet, nummer et forudsigelse for skilsmisse er foragt - udtrykt gennem ting som øjenruller, efterligning og hån. Så snart du bemærker foragtelige kropssprog, der siver ind i dit forhold, skal du gøre en indsats for at tale med din partner om, hvad der generer dem, og (forhåbentlig) kan du lappe problemområder, før det er for sent.

Populære Indlæg